全雞蛋

全雞蛋100 g含有 185 kcal、13 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。

全雞蛋50 g含有 93 kcal、6.7 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 7.3 g 脂肪。

全雞蛋150 g含有 278 kcal、20 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。

全雞蛋200 g含有 370 kcal、27 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。

全雞蛋250 g含有 463 kcal、34 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 36 g 脂肪。