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白麵包
熱量與營養成分
商業製造,添加膳食纖維,烤過
294
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水52 g
脂肪2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 294 kcal —
- 蛋白質 12 g 23%
- 碳水化合物 52 g 19%
- 脂肪 2 g 3%
- 飽和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纖維 7.7 g 28%
- 糖 3 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 12 g | 52 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 5.8 g | 26 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 17 g | 78 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 23 g | 104 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 29 g | 130 g | 5 g |
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關於白麵包的常見問題
白麵包100 g含有多少熱量?
白麵包100 g含有 294 kcal、12 g 蛋白質、52 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
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白麵包50 g含有 147 kcal、5.8 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
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白麵包150 g含有 441 kcal、17 g 蛋白質、78 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
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白麵包200 g含有 588 kcal、23 g 蛋白質、104 g 碳水化合物和 4 g 脂肪。
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白麵包250 g含有 735 kcal、29 g 蛋白質、130 g 碳水化合物和 5 g 脂肪。
資料來源:ausnut F001479 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維