了解餐盤裡的營養
白麵包
熱量與營養成分
0–25%,方形,工業製作
240
大卡kcal 每 100 g
蛋白質8.4 g
碳水43 g
脂肪2.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 240 kcal —
- 蛋白質 8.4 g 17%
- 碳水化合物 43 g 16%
- 脂肪 2.9 g 4%
- 飽和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纖維 4 g 14%
- 糖 0.3 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 8.4 g | 43 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4.2 g | 22 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 13 g | 64 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 17 g | 86 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 21 g | 107 g | 7.3 g |
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關於白麵包的常見問題
白麵包100 g含有多少熱量?
白麵包100 g含有 240 kcal、8.4 g 蛋白質、43 g 碳水化合物和 2.9 g 脂肪。
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資料來源:mvt 05.284 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維