了解餐盤裡的營養
番茄製品
熱量與營養成分
100
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.9 g
碳水20 g
脂肪0.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 100 kcal —
- 蛋白質 3.9 g 8%
- 碳水化合物 20 g 7%
- 脂肪 0.4 g 1%
- 膳食纖維 2 g 7%
- 糖 20 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 3.9 g | 20 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 2 g | 10 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 5.9 g | 31 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 7.8 g | 41 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 9.8 g | 51 g | 1 g |
關於番茄製品的常見問題
番茄製品100 g含有多少熱量？
番茄製品100 g含有 100 kcal、3.9 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
番茄製品50 g含有多少熱量？
番茄製品50 g含有 50 kcal、2 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
番茄製品150 g含有多少熱量？
番茄製品150 g含有 150 kcal、5.9 g 蛋白質、31 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
番茄製品200 g含有多少熱量？
番茄製品200 g含有 200 kcal、7.8 g 蛋白質、41 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
番茄製品250 g含有多少熱量？
番茄製品250 g含有 250 kcal、9.8 g 蛋白質、51 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
資料來源：CREA (Italy) 006660 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
