了解餐盤裡的營養
甜香蕉
熱量與營養成分
304
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.2 g
碳水72 g
脂肪0.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 304 kcal —
- 蛋白質 2.2 g 4%
- 碳水化合物 72 g 26%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 膳食纖維 3.8 g 14%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 2.2 g | 72 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 1.1 g | 36 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 3.3 g | 108 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 4.3 g | 144 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 5.4 g | 180 g | 0.1 g |
關於甜香蕉的常見問題
甜香蕉100 g含有多少熱量？
甜香蕉100 g含有 304 kcal、2.2 g 蛋白質、72 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
甜香蕉50 g含有多少熱量？
甜香蕉50 g含有 152 kcal、1.1 g 蛋白質、36 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
甜香蕉150 g含有多少熱量？
甜香蕉150 g含有 456 kcal、3.3 g 蛋白質、108 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
甜香蕉200 g含有多少熱量？
甜香蕉200 g含有 608 kcal、4.3 g 蛋白質、144 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
甜香蕉250 g含有多少熱量？
甜香蕉250 g含有 760 kcal、5.4 g 蛋白質、180 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0094C · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
