了解餐盤裡的營養
填餡義大利麵
熱量與營養成分
配燉蝦、番茄醬、自製、加鹽
95
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.1 g
碳水12 g
脂肪3.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 95 kcal —
- 蛋白質 4.1 g 8%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 3.1 g 4%
- 膳食纖維 1.9 g 7%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 4.1 g | 12 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2 g | 5.9 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 6.1 g | 18 g | 4.6 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 8.1 g | 24 g | 6.1 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 10 g | 30 g | 7.7 g |
關於填餡義大利麵的常見問題
填餡義大利麵100 g含有多少熱量？
填餡義大利麵100 g含有 95 kcal、4.1 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 3.1 g 脂肪。
填餡義大利麵50 g含有多少熱量？
填餡義大利麵50 g含有 48 kcal、2 g 蛋白質、5.9 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
填餡義大利麵150 g含有多少熱量？
填餡義大利麵150 g含有 143 kcal、6.1 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 4.6 g 脂肪。
填餡義大利麵200 g含有多少熱量？
填餡義大利麵200 g含有 190 kcal、8.1 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 6.1 g 脂肪。
填餡義大利麵250 g含有多少熱量？
填餡義大利麵250 g含有 238 kcal、10 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 7.7 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0645A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
