了解餐盤裡的營養
雪碧碳酸飮料
熱量與營養成分
檸檬青檸味，不含咖啡因
40
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.1 g
碳水10 g
脂肪0 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 40 kcal —
- 蛋白質 0.1 g 0%
- 碳水化合物 10 g 4%
- 脂肪 0 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 9 g —
- 鈉 9 mg 0%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0 mg 0%
- 維生素 K 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0 mg 0%
- 核黃素（B2） 0 mg 0%
- 菸鹼素（B3） 0.02 mg 0%
- 泛酸（B5） 0 mg 0%
- 維生素 B6 0 mg 0%
- 葉酸（B9） 0 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
- 膽鹼 0.4 mg 0%
礦物質
- 鈣 2 mg 0%
- 鐵 0.11 mg 1%
- 鎂 1 mg 0%
- 磷 0 mg 0%
- 鉀 1 mg 0%
- 鋅 0.04 mg 0%
- 銅 0 mg 0%
- 錳 0 mg 0%
- 硒 0 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0.1 g | 10 g | 0 g |
| 1 份 | 30.8 g | 12 | 0 g | 3.1 g | 0 g |
| 2 份 | 61.6 g | 25 | 0 g | 6.2 g | 0 g |
| ½ 份 | 15.4 g | 6 | 0 g | 1.6 g | 0 g |
| 3 份 | 92.4 g | 37 | 0 g | 9.4 g | 0 g |
| 4 份 | 123.2 g | 49 | 0.1 g | 13 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0 g | 5.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 0.1 g | 15 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 0.1 g | 20 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 0.1 g | 25 g | 0.1 g |
關於雪碧碳酸飮料的常見問題
雪碧碳酸飮料100 g含有多少熱量？
雪碧碳酸飮料100 g含有 40 kcal、0.1 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
雪碧碳酸飮料1 份 (30.8 g)含有多少熱量？
雪碧碳酸飮料1 份 (30.8 g)含有 12 kcal、0 g 蛋白質、3.1 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
雪碧碳酸飮料2 份 (61.6 g)含有多少熱量？
雪碧碳酸飮料2 份 (61.6 g)含有 25 kcal、0 g 蛋白質、6.2 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
雪碧碳酸飮料½ 份 (15.4 g)含有多少熱量？
雪碧碳酸飮料½ 份 (15.4 g)含有 6 kcal、0 g 蛋白質、1.6 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
雪碧碳酸飮料3 份 (92.4 g)含有多少熱量？
雪碧碳酸飮料3 份 (92.4 g)含有 37 kcal、0 g 蛋白質、9.4 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
雪碧碳酸飮料4 份 (123.2 g)含有多少熱量？
雪碧碳酸飮料4 份 (123.2 g)含有 49 kcal、0.1 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
雪碧碳酸飮料50 g含有多少熱量？
雪碧碳酸飮料50 g含有 20 kcal、0 g 蛋白質、5.1 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
雪碧碳酸飮料150 g含有多少熱量？
雪碧碳酸飮料150 g含有 60 kcal、0.1 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 173206 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
