了解餐盤裡的營養

Sport beverage, protein drink, 1,6% fat

熱量與營養成分

83
大卡kcal 每 100 g
蛋白質8 g
碳水8.6 g
脂肪1.6 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 83 kcal —
  • 蛋白質 8 g 16%
  • 碳水化合物 8.6 g 3%
  • 脂肪 1.6 g 2%
  • 飽和脂肪 1 g 5%
  • 膳食纖維 0.5 g 2%
  • 糖 8.5 g —
  • 鈉 80.4 mg 3%
  • 膽固醇 6.8 mg 2%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 14.4 µg 2%
  • 維生素 C 0.93 mg 1%
  • 維生素 D 0.03 µg 0%
  • 維生素 E 0.03 mg 0%
  • 維生素 K 0.35 µg 0%
  • 硫胺素（B1） 0.03 mg 2%
  • 核黃素（B2） 0.16 mg 12%
  • 菸鹼素（B3） 0.12 mg 1%
  • 維生素 B6 0.04 mg 2%
  • 葉酸（B9） 4.2 µg 1%
  • 維生素 B12 0.34 µg 14%

礦物質

  • 鈣 212 mg 16%
  • 鐵 0.22 mg 1%
  • 鎂 17.9 mg 4%
  • 磷 87.5 mg 7%
  • 鉀 316 mg 7%
  • 鋅 0.45 mg 4%
  • 銅 0.02 mg 2%
  • 錳 0.02 mg 1%
  • 硒 2.4 µg 4%
  • 碘 13.1 µg 9%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g838 g8.6 g1.6 g
50 g50 g424 g4.3 g0.8 g
150 g150 g12512 g13 g2.4 g
200 g200 g16616 g17 g3.2 g
250 g250 g20820 g22 g4 g

關於Sport beverage, protein drink, 1,6% fat的常見問題

Sport beverage, protein drink, 1,6% fat100 g含有多少熱量？

Sport beverage, protein drink, 1,6% fat100 g含有 83 kcal、8 g 蛋白質、8.6 g 碳水化合物和 1.6 g 脂肪。

Sport beverage, protein drink, 1,6% fat50 g含有多少熱量？

Sport beverage, protein drink, 1,6% fat50 g含有 42 kcal、4 g 蛋白質、4.3 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。

Sport beverage, protein drink, 1,6% fat150 g含有多少熱量？

Sport beverage, protein drink, 1,6% fat150 g含有 125 kcal、12 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 2.4 g 脂肪。

Sport beverage, protein drink, 1,6% fat200 g含有多少熱量？

Sport beverage, protein drink, 1,6% fat200 g含有 166 kcal、16 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 3.2 g 脂肪。

Sport beverage, protein drink, 1,6% fat250 g含有多少熱量？

Sport beverage, protein drink, 1,6% fat250 g含有 208 kcal、20 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 4 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 35004 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維