了解餐盤裡的營養

蝦

熱量與營養成分

裹麵糊，預炸，油炸

270

大卡kcal 每 100 g

蛋白質13 g

碳水17 g

脂肪16 g

熱量百分比

營養成分

每 100 g% 每日參考值

熱量 270 kcal —
蛋白質 13 g 26%
碳水化合物 17 g 6%
脂肪 16 g 21%
飽和脂肪 4.4 g 22%
膳食纖維 0.8 g 3%
糖 0.1 g —

各份量熱量

份量	重量	熱量	蛋白質	碳水	脂肪
100 g	100 g	270	13 g	17 g	16 g
50 g	50 g	135	6.5 g	8.6 g	8.2 g
150 g	150 g	405	20 g	26 g	25 g
200 g	200 g	540	26 g	34 g	33 g
250 g	250 g	675	33 g	43 g	41 g

關於蝦的常見問題

蝦100 g含有多少熱量？

蝦100 g含有 270 kcal、13 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。

蝦50 g含有多少熱量？

蝦50 g含有 135 kcal、6.5 g 蛋白質、8.6 g 碳水化合物和 8.2 g 脂肪。

蝦150 g含有多少熱量？

蝦150 g含有 405 kcal、20 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。

蝦200 g含有多少熱量？

蝦200 g含有 540 kcal、26 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 33 g 脂肪。

蝦250 g含有多少熱量？

蝦250 g含有 675 kcal、33 g 蛋白質、43 g 碳水化合物和 41 g 脂肪。

資料來源：mvt 04.277 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維