炒蛋

炒蛋100 g含有 168 kcal、11 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。

炒蛋50 g含有 84 kcal、5.6 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 6.5 g 脂肪。

炒蛋150 g含有 252 kcal、17 g 蛋白質、1.7 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。

炒蛋200 g含有 336 kcal、23 g 蛋白質、2.2 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。

炒蛋250 g含有 420 kcal、28 g 蛋白質、2.8 g 碳水化合物和 33 g 脂肪。