炒蛋

炒蛋100 g含有 166 kcal、9.3 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

炒蛋50 g含有 83 kcal、4.6 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 6.8 g 脂肪。

炒蛋150 g含有 249 kcal、14 g 蛋白質、1.7 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。

炒蛋200 g含有 332 kcal、19 g 蛋白質、2.2 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。

炒蛋250 g含有 415 kcal、23 g 蛋白質、2.8 g 碳水化合物和 34 g 脂肪。