炒蛋

炒蛋100 g含有 212 kcal、8.9 g 蛋白質、1 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。

炒蛋50 g含有 106 kcal、4.5 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 9.5 g 脂肪。

炒蛋150 g含有 318 kcal、13 g 蛋白質、1.5 g 碳水化合物和 28 g 脂肪。

炒蛋200 g含有 424 kcal、18 g 蛋白質、2 g 碳水化合物和 38 g 脂肪。

炒蛋250 g含有 530 kcal、22 g 蛋白質、2.6 g 碳水化合物和 47 g 脂肪。