炒蛋

炒蛋100 g含有 172 kcal、13 g 蛋白質、0.4 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。

炒蛋50 g含有 86 kcal、6.7 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 6.5 g 脂肪。

炒蛋150 g含有 258 kcal、20 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。

炒蛋200 g含有 344 kcal、27 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。

炒蛋250 g含有 430 kcal、33 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 33 g 脂肪。