了解餐盤裡的營養
Sausage, beef, pan-fried, with no added fat
熱量與營養成分
251
大卡kcal 每 100 g
蛋白質16 g
碳水3 g
脂肪19 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 251 kcal —
- 蛋白質 16 g 32%
- 碳水化合物 3 g 1%
- 脂肪 19 g 25%
- 飽和脂肪 8.4 g 42%
- 膳食纖維 2.1 g 8%
- 糖 0 g —
- 鈉 583 mg 25%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 27 µg 3%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 1.7 µg 9%
- 維生素 E 1.2 mg 8%
- 硫胺素（B1） 0.02 mg 2%
- 核黃素（B2） 0.19 mg 15%
- 菸鹼素（B3） 3.9 mg 24%
- 維生素 B6 0.2 mg 12%
- 葉酸（B9） 0 µg 0%
- 維生素 B12 0.61 µg 25%
礦物質
- 鈣 14 mg 1%
- 鐵 1.1 mg 6%
- 磷 183 mg 15%
- 鉀 220 mg 5%
- 鋅 0.26 mg 2%
- 硒 4 µg 7%
- 碘 1.9 µg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 16 g | 3 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 8 g | 1.5 g | 9.7 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 24 g | 4.4 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 32 g | 5.9 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 40 g | 7.4 g | 48 g |
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關於Sausage, beef, pan-fried, with no added fat的常見問題
Sausage, beef, pan-fried, with no added fat100 g含有多少熱量？
Sausage, beef, pan-fried, with no added fat100 g含有 251 kcal、16 g 蛋白質、3 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
Sausage, beef, pan-fried, with no added fat50 g含有多少熱量？
Sausage, beef, pan-fried, with no added fat50 g含有 126 kcal、8 g 蛋白質、1.5 g 碳水化合物和 9.7 g 脂肪。
Sausage, beef, pan-fried, with no added fat150 g含有多少熱量？
Sausage, beef, pan-fried, with no added fat150 g含有 377 kcal、24 g 蛋白質、4.4 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。
Sausage, beef, pan-fried, with no added fat200 g含有多少熱量？
Sausage, beef, pan-fried, with no added fat200 g含有 502 kcal、32 g 蛋白質、5.9 g 碳水化合物和 39 g 脂肪。
Sausage, beef, pan-fried, with no added fat250 g含有多少熱量？
Sausage, beef, pan-fried, with no added fat250 g含有 628 kcal、40 g 蛋白質、7.4 g 碳水化合物和 48 g 脂肪。
資料來源：FOODfiles (New Zealand) N1021 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
