營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 319 kcal —
  • 蛋白質 8 g 16%
  • 碳水化合物 62 g 22%
  • 脂肪 1.1 g 1%
  • 飽和脂肪 0.1 g 1%
  • 膳食纖維 15 g 53%
  • 糖 1.5 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g3198 g62 g1.1 g
50 g50 g1604 g31 g0.6 g
150 g150 g47912 g93 g1.7 g
200 g200 g63816 g124 g2.3 g
250 g250 g79820 g154 g2.9 g

關於黑麥粉的常見問題

黑麥粉100 g含有多少熱量?

黑麥粉100 g含有 319 kcal、8 g 蛋白質、62 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。

黑麥粉50 g含有多少熱量?

黑麥粉50 g含有 160 kcal、4 g 蛋白質、31 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。

黑麥粉150 g含有多少熱量?

黑麥粉150 g含有 479 kcal、12 g 蛋白質、93 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。

黑麥粉200 g含有多少熱量?

黑麥粉200 g含有 638 kcal、16 g 蛋白質、124 g 碳水化合物和 2.3 g 脂肪。

黑麥粉250 g含有多少熱量?

黑麥粉250 g含有 798 kcal、20 g 蛋白質、154 g 碳水化合物和 2.9 g 脂肪。

資料來源:BLS (Germany) C223300 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維