營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 315 kcal —
  • 蛋白質 9 g 18%
  • 碳水化合物 57 g 21%
  • 脂肪 1.3 g 2%
  • 飽和脂肪 0.1 g 1%
  • 膳食纖維 19 g 67%
  • 糖 2 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g3159 g58 g1.3 g
50 g50 g1584.5 g29 g0.6 g
150 g150 g47314 g86 g1.9 g
200 g200 g63018 g115 g2.5 g
250 g250 g78823 g144 g3.2 g

關於黑麥粉的常見問題

黑麥粉100 g含有多少熱量?

黑麥粉100 g含有 315 kcal、9 g 蛋白質、58 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。

黑麥粉50 g含有多少熱量?

黑麥粉50 g含有 158 kcal、4.5 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。

黑麥粉150 g含有多少熱量?

黑麥粉150 g含有 473 kcal、14 g 蛋白質、86 g 碳水化合物和 1.9 g 脂肪。

黑麥粉200 g含有多少熱量?

黑麥粉200 g含有 630 kcal、18 g 蛋白質、115 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。

黑麥粉250 g含有多少熱量?

黑麥粉250 g含有 788 kcal、23 g 蛋白質、144 g 碳水化合物和 3.2 g 脂肪。

資料來源:BLS (Germany) C223600 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維