營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 321 kcal —
  • 蛋白質 7.7 g 15%
  • 碳水化合物 64 g 23%
  • 脂肪 1.1 g 1%
  • 飽和脂肪 0.1 g 1%
  • 膳食纖維 13 g 45%
  • 糖 1.3 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g3217.7 g64 g1.1 g
50 g50 g1613.9 g32 g0.5 g
150 g150 g48212 g96 g1.6 g
200 g200 g64216 g128 g2.1 g
250 g250 g80319 g159 g2.6 g

關於黑麥粉的常見問題

黑麥粉100 g含有多少熱量?

黑麥粉100 g含有 321 kcal、7.7 g 蛋白質、64 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。

黑麥粉50 g含有多少熱量?

黑麥粉50 g含有 161 kcal、3.9 g 蛋白質、32 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。

黑麥粉150 g含有多少熱量?

黑麥粉150 g含有 482 kcal、12 g 蛋白質、96 g 碳水化合物和 1.6 g 脂肪。

黑麥粉200 g含有多少熱量?

黑麥粉200 g含有 642 kcal、16 g 蛋白質、128 g 碳水化合物和 2.1 g 脂肪。

黑麥粉250 g含有多少熱量?

黑麥粉250 g含有 803 kcal、19 g 蛋白質、159 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。

資料來源:BLS (Germany) C223200 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維