了解餐盤裡的營養
起司披薩
熱量與營養成分
加起司，餐廳製作
328
大卡kcal 每 100 g
蛋白質17 g
碳水20 g
脂肪20 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 328 kcal —
- 蛋白質 17 g 33%
- 碳水化合物 20 g 7%
- 脂肪 20 g 25%
- 飽和脂肪 11 g 57%
- 膳食纖維 3.2 g 11%
- 糖 2.3 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 17 g | 20 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 8.3 g | 9.9 g | 9.9 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 25 g | 30 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 33 g | 40 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 41 g | 50 g | 49 g |
關於起司披薩的常見問題
起司披薩100 g含有多少熱量？
起司披薩100 g含有 328 kcal、17 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
起司披薩50 g含有多少熱量？
起司披薩50 g含有 164 kcal、8.3 g 蛋白質、9.9 g 碳水化合物和 9.9 g 脂肪。
起司披薩150 g含有多少熱量？
起司披薩150 g含有 492 kcal、25 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。
起司披薩200 g含有多少熱量？
起司披薩200 g含有 656 kcal、33 g 蛋白質、40 g 碳水化合物和 39 g 脂肪。
起司披薩250 g含有多少熱量？
起司披薩250 g含有 820 kcal、41 g 蛋白質、50 g 碳水化合物和 49 g 脂肪。
資料來源：slv 6632 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
