營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 553 kcal —
  • 蛋白質 17 g 35%
  • 碳水化合物 35 g 13%
  • 脂肪 37 g 48%
  • 飽和脂肪 6.6 g 33%
  • 膳食纖維 5.8 g 21%
  • 糖 15 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g55317 g35 g37 g
50 g50 g2778.7 g18 g19 g
150 g150 g83026 g53 g56 g
200 g200 g110635 g71 g75 g
250 g250 g138344 g89 g94 g

關於花生醬的常見問題

花生醬100 g含有多少熱量?

花生醬100 g含有 553 kcal、17 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 37 g 脂肪。

花生醬50 g含有多少熱量?

花生醬50 g含有 277 kcal、8.7 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。

花生醬150 g含有多少熱量?

花生醬150 g含有 830 kcal、26 g 蛋白質、53 g 碳水化合物和 56 g 脂肪。

花生醬200 g含有多少熱量?

花生醬200 g含有 1106 kcal、35 g 蛋白質、71 g 碳水化合物和 75 g 脂肪。

花生醬250 g含有多少熱量?

花生醬250 g含有 1383 kcal、44 g 蛋白質、89 g 碳水化合物和 94 g 脂肪。

資料來源:ausnut F009990 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維