營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 562 kcal —
  • 蛋白質 32 g 63%
  • 碳水化合物 13 g 5%
  • 脂肪 42 g 53%
  • 飽和脂肪 7.1 g 36%
  • 膳食纖維 7.5 g 27%
  • 糖 6.6 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g56232 g13 g42 g
50 g50 g28116 g6.5 g21 g
150 g150 g84347 g20 g62 g
200 g200 g112463 g26 g83 g
250 g250 g140579 g33 g104 g

關於花生醬的常見問題

花生醬100 g含有多少熱量?

花生醬100 g含有 562 kcal、32 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 42 g 脂肪。

花生醬50 g含有多少熱量?

花生醬50 g含有 281 kcal、16 g 蛋白質、6.5 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。

花生醬150 g含有多少熱量?

花生醬150 g含有 843 kcal、47 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 62 g 脂肪。

花生醬200 g含有多少熱量?

花生醬200 g含有 1124 kcal、63 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 83 g 脂肪。

花生醬250 g含有多少熱量?

花生醬250 g含有 1405 kcal、79 g 蛋白質、33 g 碳水化合物和 104 g 脂肪。

資料來源:ausnut F009992 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維