營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 596 kcal —
  • 蛋白質 22 g 44%
  • 碳水化合物 14 g 5%
  • 脂肪 50 g 64%
  • 飽和脂肪 8.8 g 44%
  • 膳食纖維 5.8 g 21%
  • 糖 8.6 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g59622 g14 g50 g
50 g50 g29811 g7.2 g25 g
150 g150 g89433 g22 g74 g
200 g200 g119244 g29 g99 g
250 g250 g149056 g36 g124 g

關於花生醬的常見問題

花生醬100 g含有多少熱量?

花生醬100 g含有 596 kcal、22 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 50 g 脂肪。

花生醬50 g含有多少熱量?

花生醬50 g含有 298 kcal、11 g 蛋白質、7.2 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。

花生醬150 g含有多少熱量?

花生醬150 g含有 894 kcal、33 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 74 g 脂肪。

花生醬200 g含有多少熱量?

花生醬200 g含有 1192 kcal、44 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 99 g 脂肪。

花生醬250 g含有多少熱量?

花生醬250 g含有 1490 kcal、56 g 蛋白質、36 g 碳水化合物和 124 g 脂肪。

資料來源:ausnut F006577 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維