了解餐盤裡的營養
豌豆湯
熱量與營養成分
含豬肉，罐裝，加水加熱
85
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.1 g
碳水7.1 g
脂肪2.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 85 kcal —
- 蛋白質 6.1 g 12%
- 碳水化合物 7.1 g 3%
- 脂肪 2.3 g 3%
- 飽和脂肪 0.7 g 3%
- 膳食纖維 5.5 g 20%
- 糖 0.4 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 6.1 g | 7.1 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 3.1 g | 3.6 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 9.2 g | 11 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 12 g | 14 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 15 g | 18 g | 5.8 g |
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關於豌豆湯的常見問題
豌豆湯100 g含有多少熱量？
豌豆湯100 g含有 85 kcal、6.1 g 蛋白質、7.1 g 碳水化合物和 2.3 g 脂肪。
豌豆湯50 g含有多少熱量？
豌豆湯50 g含有 43 kcal、3.1 g 蛋白質、3.6 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
豌豆湯150 g含有多少熱量？
豌豆湯150 g含有 128 kcal、9.2 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。
豌豆湯200 g含有多少熱量？
豌豆湯200 g含有 170 kcal、12 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 4.6 g 脂肪。
豌豆湯250 g含有多少熱量？
豌豆湯250 g含有 213 kcal、15 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 5.8 g 脂肪。
資料來源：slv 900 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
