了解餐盤裡的營養
豌豆湯
熱量與營養成分
配蔬菜高湯和法式蔬菜丁
56
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.3 g
碳水6 g
脂肪1.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 56 kcal —
- 蛋白質 3.3 g 7%
- 碳水化合物 6 g 2%
- 脂肪 1.4 g 2%
- 飽和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纖維 3.2 g 11%
- 糖 1.4 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 3.3 g | 6 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1.6 g | 3 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 4.9 g | 9 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 6.5 g | 12 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 8.1 g | 15 g | 3.5 g |
關於豌豆湯的常見問題
豌豆湯100 g含有多少熱量?
豌豆湯100 g含有 56 kcal、3.3 g 蛋白質、6 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。
豌豆湯50 g含有多少熱量?
豌豆湯50 g含有 28 kcal、1.6 g 蛋白質、3 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。
豌豆湯150 g含有多少熱量?
豌豆湯150 g含有 84 kcal、4.9 g 蛋白質、9 g 碳水化合物和 2.1 g 脂肪。
豌豆湯200 g含有多少熱量?
豌豆湯200 g含有 112 kcal、6.5 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 2.8 g 脂肪。
豌豆湯250 g含有多少熱量?
豌豆湯250 g含有 140 kcal、8.1 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。
資料來源:BLS (Germany) X4A8020 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維