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什錦麥片
熱量與營養成分
市售、烘烤、含乾果和堅果
402
大卡kcal 每 100 g
蛋白質8.9 g
碳水57 g
脂肪13 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 402 kcal —
- 蛋白質 8.9 g 18%
- 碳水化合物 57 g 21%
- 脂肪 13 g 17%
- 飽和脂肪 2.4 g 12%
- 膳食纖維 11 g 41%
- 糖 22 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 8.9 g | 57 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 4.5 g | 28 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 13 g | 85 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 18 g | 113 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 22 g | 142 g | 33 g |
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關於什錦麥片的常見問題
什錦麥片100 g含有多少熱量?
什錦麥片100 g含有 402 kcal、8.9 g 蛋白質、57 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
什錦麥片50 g含有多少熱量?
什錦麥片50 g含有 201 kcal、4.5 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 6.7 g 脂肪。
什錦麥片150 g含有多少熱量?
什錦麥片150 g含有 603 kcal、13 g 蛋白質、85 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
什錦麥片200 g含有多少熱量?
什錦麥片200 g含有 804 kcal、18 g 蛋白質、113 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。
什錦麥片250 g含有多少熱量?
什錦麥片250 g含有 1005 kcal、22 g 蛋白質、142 g 碳水化合物和 33 g 脂肪。
資料來源:ausnut F005856 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維