了解餐盤裡的營養
Mince balls, with soy protein
熱量與營養成分
157
大卡kcal 每 100 g
蛋白質15 g
碳水1.1 g
脂肪8.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 157 kcal —
- 蛋白質 15 g 31%
- 碳水化合物 1.1 g 0%
- 脂肪 8.5 g 11%
- 飽和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纖維 7.6 g 27%
- 糖 1.1 g —
- 鈉 380 mg 17%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 1.7 mg 11%
- 維生素 K 5.9 µg 5%
- 硫胺素（B1） 0.02 mg 2%
- 核黃素（B2） 0.14 mg 11%
- 菸鹼素（B3） 0.25 mg 2%
- 泛酸（B5） 0.62 mg 12%
- 維生素 B6 0.04 mg 2%
- 生物素（B7） 15.3 µg 51%
- 葉酸（B9） 29.7 µg 7%
- 維生素 B12 0 µg 0%
- 膽鹼 88.4 mg 16%
礦物質
- 鈣 93.5 mg 7%
- 鐵 2.3 mg 13%
- 鎂 53.5 mg 13%
- 磷 180 mg 14%
- 鉀 455 mg 10%
- 鋅 0.64 mg 6%
- 銅 0.21 mg 23%
- 錳 0.74 mg 32%
- 硒 9.1 µg 17%
- 碘 0 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 15 g | 1.1 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 7.7 g | 0.6 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 23 g | 1.7 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 31 g | 2.2 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 38 g | 2.8 g | 21 g |
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關於Mince balls, with soy protein的常見問題
Mince balls, with soy protein100 g含有多少熱量？
Mince balls, with soy protein100 g含有 157 kcal、15 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 8.5 g 脂肪。
Mince balls, with soy protein50 g含有多少熱量？
Mince balls, with soy protein50 g含有 79 kcal、7.7 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 4.2 g 脂肪。
Mince balls, with soy protein150 g含有多少熱量？
Mince balls, with soy protein150 g含有 236 kcal、23 g 蛋白質、1.7 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
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Mince balls, with soy protein250 g含有 393 kcal、38 g 蛋白質、2.8 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
資料來源：Frida (Denmark) 1787 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
