了解餐盤裡的營養
微波爐爆米花
熱量與營養成分
低脂，未烹調
356
大卡kcal 每 100 g
蛋白質8.7 g
碳水51 g
脂肪9.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 356 kcal —
- 蛋白質 8.7 g 17%
- 碳水化合物 51 g 19%
- 脂肪 9.3 g 12%
- 膳食纖維 16 g 57%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 8.7 g | 51 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 4.4 g | 26 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 13 g | 77 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 17 g | 103 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 22 g | 128 g | 23 g |
關於微波爐爆米花的常見問題
微波爐爆米花100 g含有多少熱量？
微波爐爆米花100 g含有 356 kcal、8.7 g 蛋白質、51 g 碳水化合物和 9.3 g 脂肪。
微波爐爆米花50 g含有多少熱量？
微波爐爆米花50 g含有 178 kcal、4.4 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 4.7 g 脂肪。
微波爐爆米花150 g含有多少熱量？
微波爐爆米花150 g含有 534 kcal、13 g 蛋白質、77 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
微波爐爆米花200 g含有多少熱量？
微波爐爆米花200 g含有 712 kcal、17 g 蛋白質、103 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
微波爐爆米花250 g含有多少熱量？
微波爐爆米花250 g含有 890 kcal、22 g 蛋白質、128 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0054N · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
