了解餐盤裡的營養
夏威夷豆
熱量與營養成分
無鹽
753
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.8 g
碳水5.4 g
脂肪76 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 753 kcal —
- 蛋白質 7.8 g 16%
- 碳水化合物 5.4 g 2%
- 脂肪 76 g 98%
- 飽和脂肪 12 g 60%
- 膳食纖維 8 g 29%
- 糖 4.1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 753 | 7.8 g | 5.4 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 377 | 3.9 g | 2.7 g | 38 g |
| 150 g | 150 g | 1130 | 12 g | 8.1 g | 114 g |
| 200 g | 200 g | 1506 | 16 g | 11 g | 152 g |
| 250 g | 250 g | 1883 | 20 g | 14 g | 190 g |
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關於夏威夷豆的常見問題
夏威夷豆100 g含有多少熱量?
夏威夷豆100 g含有 753 kcal、7.8 g 蛋白質、5.4 g 碳水化合物和 76 g 脂肪。
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夏威夷豆250 g含有 1883 kcal、20 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 190 g 脂肪。
資料來源:NEVO (Netherlands) 2844 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維