了解餐盤裡的營養
Maçã cozida sem açúcar
熱量與營養成分
51
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.2 g
碳水11 g
脂肪0.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 51 kcal —
- 蛋白質 0.2 g 0%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 0.5 g 1%
- 飽和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纖維 1.6 g 6%
- 糖 11 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0.2 g | 11 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.1 g | 5.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0.3 g | 16 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 0.4 g | 21 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 0.5 g | 26 g | 1.3 g |
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資料來源：portfir 667 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
