了解餐盤裡的營養
Maçã assada sem açúcar
熱量與營養成分
75
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.3 g
碳水16 g
脂肪0.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 75 kcal —
- 蛋白質 0.3 g 1%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 0.5 g 1%
- 飽和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纖維 2.6 g 9%
- 糖 16 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 0.3 g | 16 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0.2 g | 7.9 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 0.5 g | 24 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 0.6 g | 31 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 0.8 g | 39 g | 1.3 g |
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資料來源：portfir 669 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
