了解餐盤裡的營養
Leite gordo, UHT
熱量與營養成分
62
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3 g
碳水4.7 g
脂肪3.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 62 kcal —
- 蛋白質 3 g 6%
- 碳水化合物 4.7 g 2%
- 脂肪 3.5 g 4%
- 飽和脂肪 2 g 10%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 4.7 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 3 g | 4.7 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1.5 g | 2.4 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 4.5 g | 7.1 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 6 g | 9.4 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 7.5 g | 12 g | 8.8 g |
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資料來源：portfir 23 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
