了解餐盤裡的營養

羊排

熱量與營養成分

煎炸

291

大卡kcal 每 100 g

蛋白質24 g

碳水0 g

脂肪22 g

熱量百分比

營養成分

每 100 g% 每日參考值

羊排100 g含有多少熱量？

羊排100 g含有 291 kcal、24 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。

羊排50 g含有多少熱量？

羊排50 g含有 146 kcal、12 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。

羊排150 g含有多少熱量？

羊排150 g含有 437 kcal、36 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 33 g 脂肪。

羊排200 g含有多少熱量？

羊排200 g含有 582 kcal、48 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 43 g 脂肪。

羊排250 g含有多少熱量？

羊排250 g含有 728 kcal、60 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 54 g 脂肪。

資料來源：BLS (Germany) Y422032 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維