了解餐盤裡的營養
珍尼帕波果
熱量與營養成分
巴西水果，生，巴西
79
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.8 g
碳水18 g
脂肪0.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 79 kcal —
- 蛋白質 0.8 g 2%
- 碳水化合物 18 g 6%
- 脂肪 0.3 g 0%
- 膳食纖維 1.1 g 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 0.8 g | 18 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0.4 g | 8.8 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 1.2 g | 26 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 1.6 g | 35 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 2.1 g | 44 g | 0.8 g |
關於珍尼帕波果的常見問題
珍尼帕波果100 g含有多少熱量？
珍尼帕波果100 g含有 79 kcal、0.8 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
珍尼帕波果50 g含有多少熱量？
珍尼帕波果50 g含有 40 kcal、0.4 g 蛋白質、8.8 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
珍尼帕波果150 g含有多少熱量？
珍尼帕波果150 g含有 119 kcal、1.2 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
珍尼帕波果200 g含有多少熱量？
珍尼帕波果200 g含有 158 kcal、1.6 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。
珍尼帕波果250 g含有多少熱量？
珍尼帕波果250 g含有 198 kcal、2.1 g 蛋白質、44 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0259C · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
