牛後腿肉

牛後腿肉100 g含有 287 kcal、27 g 蛋白質、0.4 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。

牛後腿肉50 g含有 144 kcal、14 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 9.8 g 脂肪。

牛後腿肉150 g含有 431 kcal、41 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。

牛後腿肉200 g含有 574 kcal、55 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 39 g 脂肪。

牛後腿肉250 g含有 718 kcal、68 g 蛋白質、1 g 碳水化合物和 49 g 脂肪。