牛後腿肉

牛後腿肉100 g含有 246 kcal、23 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。

牛後腿肉50 g含有 123 kcal、12 g 蛋白質、0.4 g 碳水化合物和 8.3 g 脂肪。

牛後腿肉150 g含有 369 kcal、35 g 蛋白質、1.2 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。

牛後腿肉200 g含有 492 kcal、46 g 蛋白質、1.6 g 碳水化合物和 33 g 脂肪。

牛後腿肉250 g含有 615 kcal、58 g 蛋白質、2 g 碳水化合物和 41 g 脂肪。