牛後腿肉

牛後腿肉100 g含有 269 kcal、24 g 蛋白質、3.2 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。

牛後腿肉50 g含有 135 kcal、12 g 蛋白質、1.6 g 碳水化合物和 8.9 g 脂肪。

牛後腿肉150 g含有 404 kcal、36 g 蛋白質、4.8 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。

牛後腿肉200 g含有 538 kcal、48 g 蛋白質、6.5 g 碳水化合物和 36 g 脂肪。

牛後腿肉250 g含有 673 kcal、60 g 蛋白質、8.1 g 碳水化合物和 45 g 脂肪。