了解餐盤裡的營養
Groselha
熱量與營養成分
52
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.1 g
碳水5 g
脂肪0.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 52 kcal —
- 蛋白質 1.1 g 2%
- 碳水化合物 5 g 2%
- 脂肪 0.5 g 1%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 8.2 g 29%
- 糖 5 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1.1 g | 5 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.6 g | 2.5 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 1.7 g | 7.5 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2.2 g | 10 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 2.8 g | 13 g | 1.3 g |
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關於Groselha的常見問題
Groselha100 g含有多少熱量?
Groselha100 g含有 52 kcal、1.1 g 蛋白質、5 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
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Groselha150 g含有 78 kcal、1.7 g 蛋白質、7.5 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
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Groselha250 g含有 130 kcal、2.8 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。
資料來源:portfir 1900000099 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維