了解餐盤裡的營養
大蒜、香草或洋蔥麵包丁
熱量與營養成分
預包裝
484
大卡kcal 每 100 g
蛋白質8.9 g
碳水59 g
脂肪23 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 484 kcal —
- 蛋白質 8.9 g 18%
- 碳水化合物 59 g 21%
- 脂肪 23 g 29%
- 飽和脂肪 3 g 15%
- 膳食纖維 3.4 g 12%
- 糖 4.3 g —
- 鈉 976 mg 42%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 K 8.2 µg 7%
- 硫胺素（B1） 0.07 mg 6%
- 核黃素（B2） 0.07 mg 5%
- 泛酸（B5） 0.63 mg 13%
- 維生素 B6 0.06 mg 4%
- 葉酸（B9） 57.1 µg 14%
礦物質
- 鈣 31 mg 2%
- 鐵 1.1 mg 6%
- 鎂 27 mg 6%
- 磷 110 mg 9%
- 鉀 200 mg 4%
- 鋅 0.67 mg 6%
- 銅 0.11 mg 12%
- 錳 0.58 mg 25%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 8.9 g | 59 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 4.4 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 726 | 13 g | 89 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 968 | 18 g | 118 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1210 | 22 g | 148 g | 57 g |
關於大蒜、香草或洋蔥麵包丁的常見問題
大蒜、香草或洋蔥麵包丁100 g含有多少熱量？
大蒜、香草或洋蔥麵包丁100 g含有 484 kcal、8.9 g 蛋白質、59 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。
大蒜、香草或洋蔥麵包丁50 g含有多少熱量？
大蒜、香草或洋蔥麵包丁50 g含有 242 kcal、4.4 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
大蒜、香草或洋蔥麵包丁150 g含有多少熱量？
大蒜、香草或洋蔥麵包丁150 g含有 726 kcal、13 g 蛋白質、89 g 碳水化合物和 34 g 脂肪。
大蒜、香草或洋蔥麵包丁200 g含有多少熱量？
大蒜、香草或洋蔥麵包丁200 g含有 968 kcal、18 g 蛋白質、118 g 碳水化合物和 46 g 脂肪。
大蒜、香草或洋蔥麵包丁250 g含有多少熱量？
大蒜、香草或洋蔥麵包丁250 g含有 1210 kcal、22 g 蛋白質、148 g 碳水化合物和 57 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 38500 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
