了解餐盤裡的營養
冷凍櫻桃
熱量與營養成分
51
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.7 g
碳水11 g
脂肪0.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 51 kcal —
- 蛋白質 0.7 g 1%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 0.3 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 1.4 g 5%
- 糖 11 g —
- 鈉 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 7 µg 1%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.09 mg 1%
- 硫胺素（B1） 0.04 mg 3%
- 核黃素（B2） 0.04 mg 3%
- 菸鹼素（B3） 0.13 mg 1%
- 維生素 B6 0.04 mg 2%
- 葉酸（B9） 13 µg 3%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 17 mg 1%
- 鐵 0.19 mg 1%
- 磷 24 mg 2%
- 鉀 210 mg 4%
- 鋅 0.05 mg 0%
- 硒 0 µg 0%
- 碘 0 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0.7 g | 11 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.4 g | 5.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 1.1 g | 16 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 1.5 g | 21 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 1.9 g | 27 g | 0.8 g |
關於冷凍櫻桃的常見問題
冷凍櫻桃100 g含有多少熱量？
冷凍櫻桃100 g含有 51 kcal、0.7 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
冷凍櫻桃50 g含有多少熱量？
冷凍櫻桃50 g含有 26 kcal、0.4 g 蛋白質、5.3 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
冷凍櫻桃150 g含有多少熱量？
冷凍櫻桃150 g含有 77 kcal、1.1 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
冷凍櫻桃200 g含有多少熱量？
冷凍櫻桃200 g含有 102 kcal、1.5 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
冷凍櫻桃250 g含有多少熱量？
冷凍櫻桃250 g含有 128 kcal、1.9 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
資料來源：FOODfiles (New Zealand) L1232 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
