營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 274 kcal —
  • 蛋白質 11 g 21%
  • 碳水化合物 33 g 12%
  • 脂肪 11 g 14%
  • 膳食纖維 1.5 g 5%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g27411 g33 g11 g
50 g50 g1375.3 g17 g5.3 g
150 g150 g41116 g50 g16 g
200 g200 g54821 g67 g21 g
250 g250 g68526 g84 g27 g

關於三明治的常見問題

三明治100 g含有多少熱量?

三明治100 g含有 274 kcal、11 g 蛋白質、33 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。

三明治50 g含有多少熱量?

三明治50 g含有 137 kcal、5.3 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 5.3 g 脂肪。

三明治150 g含有多少熱量?

三明治150 g含有 411 kcal、16 g 蛋白質、50 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。

三明治200 g含有多少熱量?

三明治200 g含有 548 kcal、21 g 蛋白質、67 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。

三明治250 g含有多少熱量?

三明治250 g含有 685 kcal、26 g 蛋白質、84 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。

資料來源:tbca BRC0299A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維