營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 206 kcal —
  • 蛋白質 12 g 24%
  • 碳水化合物 22 g 8%
  • 脂肪 7.2 g 9%
  • 膳食纖維 1.3 g 5%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g20612 g22 g7.2 g
50 g50 g1036.1 g11 g3.6 g
150 g150 g30918 g34 g11 g
200 g200 g41224 g45 g14 g
250 g250 g51530 g56 g18 g

關於三明治的常見問題

三明治100 g含有多少熱量?

三明治100 g含有 206 kcal、12 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 7.2 g 脂肪。

三明治50 g含有多少熱量?

三明治50 g含有 103 kcal、6.1 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 3.6 g 脂肪。

三明治150 g含有多少熱量?

三明治150 g含有 309 kcal、18 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。

三明治200 g含有多少熱量?

三明治200 g含有 412 kcal、24 g 蛋白質、45 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

三明治250 g含有多少熱量?

三明治250 g含有 515 kcal、30 g 蛋白質、56 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。

資料來源:tbca BRC0255A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維