了解餐盤裡的營養
德比起司
熱量與營養成分
402
大卡kcal 每 100 g
蛋白質24 g
碳水0.1 g
脂肪34 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 402 kcal —
- 蛋白質 24 g 48%
- 碳水化合物 0.1 g 0%
- 脂肪 34 g 43%
- 飽和脂肪 21 g 106%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0.1 g —
- 鈉 580 mg 25%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 377 µg 42%
- 維生素 D 0.3 µg 2%
- 維生素 E 0.46 mg 3%
- 硫胺素(B1) 0.03 mg 3%
- 核黃素(B2) 0.41 mg 32%
- 菸鹼素(B3) 0 mg 0%
- 泛酸(B5) 0.29 mg 6%
- 維生素 B6 0.1 mg 6%
- 生物素(B7) 3 µg 10%
- 葉酸(B9) 26 µg 7%
- 維生素 B12 1.4 µg 58%
礦物質
- 鈣 680 mg 52%
- 鐵 0.4 mg 2%
- 鎂 26 mg 6%
- 磷 470 mg 38%
- 鉀 87 mg 2%
- 鋅 1.8 mg 16%
- 銅 0.02 mg 2%
- 硒 11 µg 20%
- 碘 46 µg 31%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 24 g | 0.1 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 12 g | 0.1 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 36 g | 0.2 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 48 g | 0.2 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 61 g | 0.3 g | 85 g |
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資料來源:CoFID (UK) 12-152 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維