了解餐盤裡的營養
Crustacean, crab, fresh
熱量與營養成分
89
大卡kcal 每 100 g
蛋白質13 g
碳水8.1 g
脂肪0.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 89 kcal —
- 蛋白質 13 g 27%
- 碳水化合物 8.1 g 3%
- 脂肪 0.4 g 1%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 13 g | 8.1 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 6.7 g | 4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 20 g | 12 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 27 g | 16 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 33 g | 20 g | 1 g |
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關於Crustacean, crab, fresh的常見問題
Crustacean, crab, fresh100 g含有多少熱量？
Crustacean, crab, fresh100 g含有 89 kcal、13 g 蛋白質、8.1 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
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Crustacean, crab, fresh150 g含有 134 kcal、20 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
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Crustacean, crab, fresh200 g含有 178 kcal、27 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
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Crustacean, crab, fresh250 g含有 223 kcal、33 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0005E · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
