了解餐盤裡的營養
椰奶
熱量與營養成分
脂肪含量18%
168
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.2 g
碳水0 g
脂肪18 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 168 kcal —
- 蛋白質 1.2 g 2%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 18 g 23%
- 飽和脂肪 16 g 82%
- 膳食纖維 0.8 g 3%
- 糖 1.9 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 1.2 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 0.6 g | 0 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 1.8 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 2.4 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 3 g | 0 g | 46 g |
關於椰奶的常見問題
椰奶100 g含有多少熱量?
椰奶100 g含有 168 kcal、1.2 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
椰奶50 g含有多少熱量?
椰奶50 g含有 84 kcal、0.6 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 9.2 g 脂肪。
椰奶150 g含有多少熱量?
椰奶150 g含有 252 kcal、1.8 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 28 g 脂肪。
椰奶200 g含有多少熱量?
椰奶200 g含有 336 kcal、2.4 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 37 g 脂肪。
椰奶250 g含有多少熱量?
椰奶250 g含有 420 kcal、3 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 46 g 脂肪。
資料來源:slv 7266 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維