椰奶

椰奶100 g含有 209 kcal、2 g 蛋白質、1.5 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。

椰奶50 g含有 105 kcal、1 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。

椰奶150 g含有 314 kcal、3 g 蛋白質、2.3 g 碳水化合物和 32 g 脂肪。

椰奶200 g含有 418 kcal、4 g 蛋白質、3 g 碳水化合物和 43 g 脂肪。

椰奶250 g含有 523 kcal、5 g 蛋白質、3.8 g 碳水化合物和 53 g 脂肪。