了解餐盤裡的營養
巧克力布丁冰棒
熱量與營養成分
冷凍
153
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4 g
碳水24 g
脂肪4.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 153 kcal —
- 蛋白質 4 g 8%
- 碳水化合物 24 g 9%
- 脂肪 4.7 g 6%
- 膳食纖維 1 g 4%
- 糖 22 g —
- 鈉 165 mg 7%
- 膽固醇 2 mg 1%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 33 µg 4%
- 維生素 C 1.8 mg 2%
- 維生素 D 0.83 µg 4%
- 硫胺素（B1） 0.03 mg 3%
- 核黃素（B2） 0.18 mg 14%
- 菸鹼素（B3） 0.13 mg 1%
- 泛酸（B5） 0.34 mg 7%
- 維生素 B6 0.03 mg 2%
- 葉酸（B9） 3 µg 1%
- 維生素 B12 0.54 µg 23%
礦物質
- 鈣 141 mg 11%
- 鐵 0.46 mg 3%
- 鎂 21 mg 5%
- 磷 112 mg 9%
- 鉀 224 mg 5%
- 鋅 0.37 mg 3%
- 銅 0.09 mg 10%
- 錳 0.07 mg 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 4 g | 24 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 2 g | 12 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 6 g | 37 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 8 g | 49 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 10 g | 61 g | 12 g |
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關於巧克力布丁冰棒的常見問題
巧克力布丁冰棒100 g含有多少熱量？
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資料來源：Canadian Nutrient File 4141 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
