了解餐盤裡的營養
雞%u8089%u8089%u6C41
熱量與營養成分
campbell's
51
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.8 g
碳水5.9 g
脂肪2.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 51 kcal —
- 蛋白質 0.8 g 2%
- 碳水化合物 5.9 g 2%
- 脂肪 2.7 g 3%
- 飽和脂肪 0.6 g 3%
- 糖 0.9 g —
- 鈉 424 mg 18%
- 膽固醇 6 mg 2%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 E 0.08 mg 1%
- 維生素 K 0.2 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.01 mg 1%
- 核黃素（B2） 0.05 mg 4%
- 菸鹼素（B3） 0.3 mg 2%
- 泛酸（B5） 0.17 mg 3%
- 維生素 B6 0.02 mg 1%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 12 mg 1%
- 鐵 0.12 mg 1%
- 鎂 3 mg 1%
- 磷 15 mg 1%
- 鉀 55 mg 1%
- 鋅 0.09 mg 1%
- 銅 0.02 mg 2%
- 錳 0.02 mg 1%
- 硒 0.4 µg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0.8 g | 5.9 g | 2.7 g |
| 1 份 | 56 g | 29 | 0.4 g | 3.3 g | 1.5 g |
| 2 份 | 112 g | 57 | 0.9 g | 6.6 g | 3.1 g |
| ½ 份 | 28 g | 14 | 0.2 g | 1.6 g | 0.8 g |
| 3 份 | 168 g | 86 | 1.3 g | 9.9 g | 4.6 g |
| 4 份 | 224 g | 114 | 1.8 g | 13 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.4 g | 2.9 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 1.2 g | 8.8 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 1.6 g | 12 g | 5.5 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 2 g | 15 g | 6.8 g |
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資料來源：USDA FoodData Central 171600 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
