了解餐盤裡的營養
腰果汁
熱量與營養成分
濃縮
45
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.4 g
碳水10 g
脂肪0.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 45 kcal —
- 蛋白質 0.4 g 1%
- 碳水化合物 10 g 4%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 膳食纖維 0.6 g 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0.4 g | 10 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.2 g | 5.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0.6 g | 15 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 0.8 g | 20 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 1 g | 25 g | 0.5 g |
關於腰果汁的常見問題
腰果汁100 g含有多少熱量？
腰果汁100 g含有 45 kcal、0.4 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
腰果汁50 g含有多少熱量？
腰果汁50 g含有 23 kcal、0.2 g 蛋白質、5.1 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
腰果汁150 g含有多少熱量？
腰果汁150 g含有 68 kcal、0.6 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
腰果汁200 g含有多少熱量？
腰果汁200 g含有 90 kcal、0.8 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
腰果汁250 g含有多少熱量？
腰果汁250 g含有 113 kcal、1 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0050C · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
