了解餐盤裡的營養
巴西魚肉椰奶料理
熱量與營養成分
含鹽
132
大卡kcal 每 100 g
蛋白質19 g
碳水1.5 g
脂肪4.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 132 kcal —
- 蛋白質 19 g 37%
- 碳水化合物 1.5 g 1%
- 脂肪 4.6 g 6%
- 膳食纖維 1.4 g 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 19 g | 1.5 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 9.3 g | 0.7 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 28 g | 2.2 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 37 g | 2.9 g | 9.1 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 47 g | 3.7 g | 11 g |
關於巴西魚肉椰奶料理的常見問題
巴西魚肉椰奶料理100 g含有多少熱量？
巴西魚肉椰奶料理100 g含有 132 kcal、19 g 蛋白質、1.5 g 碳水化合物和 4.6 g 脂肪。
巴西魚肉椰奶料理50 g含有多少熱量？
巴西魚肉椰奶料理50 g含有 66 kcal、9.3 g 蛋白質、0.7 g 碳水化合物和 2.3 g 脂肪。
巴西魚肉椰奶料理150 g含有多少熱量？
巴西魚肉椰奶料理150 g含有 198 kcal、28 g 蛋白質、2.2 g 碳水化合物和 6.8 g 脂肪。
巴西魚肉椰奶料理200 g含有多少熱量？
巴西魚肉椰奶料理200 g含有 264 kcal、37 g 蛋白質、2.9 g 碳水化合物和 9.1 g 脂肪。
巴西魚肉椰奶料理250 g含有多少熱量？
巴西魚肉椰奶料理250 g含有 330 kcal、47 g 蛋白質、3.7 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0121E · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
