煮黑豆

煮黑豆100 g含有 103 kcal、11 g 蛋白質、4.5 g 碳水化合物和 3.2 g 脂肪。

煮黑豆50 g含有 52 kcal、5.5 g 蛋白質、2.3 g 碳水化合物和 1.6 g 脂肪。

煮黑豆150 g含有 155 kcal、17 g 蛋白質、6.8 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。

煮黑豆200 g含有 206 kcal、22 g 蛋白質、9.1 g 碳水化合物和 6.5 g 脂肪。

煮黑豆250 g含有 258 kcal、28 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 8.1 g 脂肪。