牛肋排

牛肋排100 g含有 197 kcal、23 g 蛋白質、4.3 g 碳水化合物和 9.7 g 脂肪。

牛肋排50 g含有 99 kcal、12 g 蛋白質、2.2 g 碳水化合物和 4.9 g 脂肪。

牛肋排150 g含有 296 kcal、35 g 蛋白質、6.5 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。

牛肋排200 g含有 394 kcal、47 g 蛋白質、8.6 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。

牛肋排250 g含有 493 kcal、58 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。